北京汽车零售行业协会

我的时间管理90天

来源:sjgl001    发布时间:2019-01-15 13:37:08


G112期学员蒋婉叶毕业总结】20160620  周一   中雨转小雨   丰盛日记第255


我的时间管理90天:


转眼又到毕业季,我的时间管理践行
90天居然就要毕业了!回看这90天,我有很多很多感触:
一、愿景与行动


    “你想活怎样的人生?”“如何过好每一天?过好每一天就是过好这一生。叶老师的这些问句深深触动了我。是的,我要的不是单科100,我要的是人生八大维度的平衡!当我画好梦想九宫格我瞬间清晰了我要去提升哪些短板,同时把这些愿景如何落实到每一天中。慢以致远是我最大的改变——我原来就是急功近利容易犯成果病,所以种种焦虑暴躁都会呈现,但当我开始真正开始关注目标细分开始五万米高空到三万米、一万米,甚至细化到每一天时我的焦虑和急躁没有了,有的只是踏踏实实完成每天的目标,日日清周周清月月清,坚持日精进就可以了。早计划、晚总结、每天的行动清单,每天享受着做到的愉悦,我的能力我的喜悦我的成果都在点滴中成长提升!理想型的幸福汉堡无意中就这样拥有了!


二、评估与检视


以前我也会一个月或者一个季度回看自己的目标达成度,发现每次回看都满充满内疚,这项没完成那个没做好,批判自责让自己充满负能量,甚至都没有了前行的力量,于是既不敢承诺目标也不敢回看检视,一回看就成了检讨会。直到第二次线上组会教练给我照镜子:每次你一检视就会检讨能量瞬间就下滑,整个团队也会掉入检讨的负能量中,转念吧。于是,我把注意力放在了我的做到上:今天我比原来多走了几千步,这周我的目标完成了85%……很奇怪地我的前进动力满满的,原来这就是正念的力量!于是每天每周每月我都会很开心地到点就去检视,看现在的位置与目标的距离。每天带着成就感看自己,真好!


三、悟道与御术


从无序到有序”“以终为始等等,我开始更多地把平日懂得的道融入术,道术器用四者兼修,日历、OMNI……虽然我掌握的工具还不多,但我也记住了叶老师的话器不在多在于精,真正清空了大脑凝神专注剑出鞘,可以活在每个当下了!而那种临在的力量让我做事效率翻倍!由此空出更多时间来做我自己喜欢做的事情,在必须做喜欢做中间收获了工作与兴趣的平衡,收获了身心灵的喜悦与宁静!


从无序到有序,从低效到高效。我的24小时我可以活出每天的精彩!



易效能时间管理课程最新排期
【下面为2016年6月的课程排期】
6月25、26日 上海(123期)


【下面为2016年7月的课程排期】

7月2、3日 东莞(124期)

7月9、10日 北京(125期)

(PS.7月是暑假,全月排期就这两期,其余时间全公司伙伴法国+捷克半个月的旅行,有事儿请留言,看到后会回复)


【下面为2016年8月的课程排期】

8月13、14日 北京(126期)

8月17、18日 深圳(127期)

8月24、25日 成都(128期)

8月30、31日 杭州(129期)


【下面为易效能其它课程排期】

6月25、26日 北京(PPT班第5期)

8月6、7日     深圳(PPT班第6期)

7月2、3日      重庆(亲子班第9期)

7月30、31日 杭州(亲子班第10期)

8月20、21日 东莞(亲子班第11期)

8月27、28日 成都(亲子班第12期)



时间是不能被管理的,能管理的只有我们自己,通过管好自己,来过好这一生


课程费用:

2天初阶班课程:4800元,早鸟价:3800元 2014年9月起复训加收50%复训费用(2天核心课程费用的50%)


报名联系人:

田田:13790426995

梁伟:13427895789 

温馨提示:

1、汇款时请将姓名、联系方式、邮箱地址及选择上课城市期数短信发给各区域负责人,以便易效能团队更好地为你服务;

2、汇款后请与各区域联系人进行到款确认;

3、课前准备非常重要:开课前会发课前手册到微信群,请千万仔细阅读执行,课前准备做得充分,我们在课堂里的收获就会越大。如果课前手册所要求安装软件和注册等事宜无法自行完成,请安排时间参加课前辅导课(一般安排在开课前一天的下午或者晚上,辅导课前手册里的内容);

6、如是外地参加课程的伙伴,订机票及车票前请再次联络我们确认课程排期,以免课程改期带来不必要的损失。

 

课程主办方:广州易效能教育科技有限公司





热爱生活的您是不是也想加入我们的大家庭呢?

7月2、3日易效能《时间管理》东莞专场!期待热爱生活的你,一起来更精彩!



▊课程咨询

田田 13790426995

梁伟13427895789

广

问:易效能是做什么的呢?

答:易效能是中国顶尖的时间管理教育机构,专注为个人和组织的效能提升提供最实用和最落地的培训课程。


问:时间管理课程都讲些什么呢?

答:请关注本公众号“sjgl001"即可了解易效能时间管理课程相关介绍。


问:都在哪里有开办课程呢?

答:回复“课程排期”就可以看到我们最新的全国开课计划。


问:如何报名呢?

答:这个最简单了,加小编微信:a13427895789我将非常热情为您服务。



协会简介

  北京汽车零售行业协会是由北京汽车零售商、汽车零售数据研究人员等自发组织成立的一个非营利性机构。我们遵守相关法律法规,向汽车零售商和关心汽车零售行业的人士提供汽车零售行业的数据、新闻及相关政策。

组织机构

组织筹建中

协会宗旨

  北京汽车零售行业协会以贯彻执行国家方针政策、维护行业整体利益为己任,以反映行业愿望与要求、为政府和行业提供双向服务为宗旨,以政策研究、信息服务、、行业自律等为主要职能,充分发挥提供服务、反映诉求、规范行为、搭建平台等方面的作用。