为什么要做三伏灸？因为三伏天是人体阳气最盛的时候，借助天及艾灸的双重阳气，推动气血循环，打通瘀阻的经络，调理各种慢性病。这时艾灸会起到事半功倍的效果。

既然是要借助人体自身的阳气，那么督脉是总管人体一身阳气的是总督。

古代中医大家称督脉为“阳脉之海”。因为它汇聚了全身阳气，并把这些阳气输送到全身体表的肌肤腠理之处，温煦机体，抵御外邪的功能。 

而督脉自身又是最容易瘀阻的，因为督脉上有2大寒气的进气口：“大椎穴、命门穴”。因此，在三伏灸要调动使用身体阳气之前，最好打通督脉。

中医艾灸把人体督脉上最容易瘀阻的地方分为：

        　  颈椎1-3节称作“风寒关”

        　   胸椎5-8节称作“气血关”

         　 腰椎3-5节称作“寒冷关”

我们艾灸整个任督二脉，让气血在身体里奔涌，遇到瘀阻点，破关而过，身体还会有什么问题呢？

2016年三伏灸时间

2016年7月7日 至7月16日 为隐伏10天

2016年7月17日至7月26日 为初伏10天

2016年7月27日至8月15日 为中伏20天

2016年8月16日至8月25日 为末伏10天

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