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中国歌剧舞剧院中国舞考级大纲

来源:zgshanxikaoji002    发布时间:2019-11-21 18:30:49

中国歌剧舞剧院舞蹈考级大纲1-9级

第一级

舞蹈知识:年龄46

1.身体方位:上、下、左、右

2.人体部位名称:头、胸、臂、腿各部位

3.手形:掌、指

4.手脚基本位置

5.音乐节奏训练:2/4节奏,中速、慢速

基本功训练:

地面: 1.坐姿 2.头的动作 3.肩的动作 4.勾绷脚 5.吸抱腿 6.前压腿 7.掰膀子 8.压腿 9.弯腰

中间: 1.站姿 2.叉腰 3.手臂基本位置 4.半蹲 5.提压脚 6.行进步 7.平踏步 8.蹦跳步 9.小跑步

组合、剧目表演范例:1.走步组合 2.手指组合 3.手位组合 4.提压肩组合 5.平踏步组合 6.蹦跳步组合 7.表情歌 8.健康歌。

第二级

舞蹈知识:年龄46

1.认识舞台的八个方位

2.能区分半拍、一拍的节奏,做到半拍一动

基本功训练

地面: 1.勾绷脚 2.压胯 3.吸腿 4.前抬腿 5.扳小燕 6.跪下腰

中间: 1.大八字步 2.大八字步半蹲 3.手臂大小波浪 4.移动重心练习 5.碎步 6.侧踵步 7.半脚尖走步

组合、剧目表演范例:1.走步组合 2.手位组合 3.手臂大小波浪组合 4.春来了 5.拍皮球 6.洋娃娃和小熊跳舞 7.半脚尖走步 8.猜猜我是谁(踵步组合)

第三级

舞蹈知识:年龄78

1.中国古典舞手形:兰花手(女)、掌(男)

2.藏族舞:藏族是我国一个能歌善舞的民族。它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类:踢踏(堆谐)---舞蹈膝部松弛,脚下灵活。弦子(谐) ---舞蹈动律松弛柔韵,音乐优美。

基本功训练:

地面: 1.勾绷脚 2.抬腿(前、侧身旁抬腿45度) 3.压腿(前、旁、后单腿压腿) 4.大踢腿(前、旁) 5.背肌 6.掰膀子 7.腰(躺地顶腰)

把杆(双把) :1.正步蹲 2.正步绷脚 3.半脚尖(正步位) 4.正步吸腿90

中间 :1. 手位:单按掌、单托掌、单山膀 2. 脚位:丁字步 3. 正步小跳 4.吸跳步(2拍舞步) 5. 横追步 6. 跳踢步(后)。

组合、剧目表演范例 :1. 健康歌 2.洋娃娃和小熊跳舞 3.猜猜我是谁

以上是规定组合任选一二个

4.可爱的小鸡(后跳踢步为主要动作) 5.吸跳步组合(喂鸡曲) 6.小板凳(节奏训练) 7. 藏族舞退踏步组合 8. 古典舞手位组合(小和尚曲) 9. 横追步组合 10.跑跳步组合(藏族第一基本步)

第四级

舞蹈知识:年龄7---8

1.芭蕾舞:源于欧洲,已有几百年历史。从训 练到舞姿及手脚位置都有固定程式,如:芭蕾1---7位手位、1----5位脚位。 2. 节奏:3/4拍。 3. 东北秧歌:是汉族东北地区民间秧歌表演形式。通过走相、稳相和鼓相及各种手巾花的表演变化体现其表演艺术风格。他源于人民的劳动生活,具有浓郁的民间乡土气息和民俗特色,舞蹈体现艮劲、美劲、泼辣劲。

基本功训练:

地面: 1.勾绷脚(环动) 2.吸伸腿(前、旁90度) 3.横、坚叉 4.搬 腿(前、旁) 5.大踢腿(前、旁、后) 6.掰膀子 7.腰(站下腰)

把杆(双把):1.一位绷脚 2.半蹲(一、二位) 3.一位擦地(旁) 4.腰(胸腰、旁腰) 5.小跳(一位)

中间 1. 手位:顺风旗、双山膀、双托掌。 2. 双晃手 3.一位小跳 4.三拍舞步 5.错步组合。

剧目表演范例: 1.古典舞手位组合 2.东北秧歌组合(十字步、单双片花、蝴蝶花) 3.三拍舞步组合以上是规定组合任选一二个。 4.铃儿响叮铛(小马步) 5.小小波尔卡(吸跳步) 6.拾稻穗的小姑娘 7.蒙族舞硬腕组合 8.铃鼓舞(节奏训练2/4拍) 9.快乐的小鸭子 10.东北秧歌

第五级

舞蹈知识:(年龄8---10岁)

1.中国古典舞基训:是建立在中国戏曲、武术基础上,为中国古典舞所需要而服务的基本功训练。表现在素质、能力、技术技巧、身体表现力、舞蹈语言等方面。它是一个完整的训练体系。要成为一个好的民族舞演员,必须要经过严格的训练,提高各种技术能力,才能做到表演游刃有余

2.蒙族舞:蒙古族是一个游牧民族,也称马背民族。男子舞蹈强悍骁勇,女子舞蹈端庄典雅。舞蹈以肩、腕、步及各种舞姿形成其特殊风格。

基本功训练 :

地面: 1.勾绷脚(单、双、环动) 2.吸伸腿903.大环动(单腿90度) 4.压叉(前、旁、后、横拧腰) 5.搬腿(前、旁、后) 6.在踢腿(前、旁、后) 7.背肌(两头起) 8.掰膀子 9.腰(站下腰)

把杆(双把):1.蹲 a、一位、二位 b、五位 c、踏步蹲 2.擦地(前、旁、后、一位) 3.五位擦地(旁) 4.吸腿(一位45度、90度) 5.下腰(胸、旁腰加手) 6.压腿(把杆前、旁、后) 7.踢腿(前---单把,旁、后---双把)

中间 1.手臂呼吸(大小波浪加屈伸)2.手位:托按掌、山膀按掌 3.摊摊手(跪、站两种准备)4.小五花 5.原地转(平踏步、留甩头、半脚尖360度) 6.小跳:一位、二位 7.错步(斜线)8.三拍舞步中手

组合、剧目表演范例 :1. 三拍舞步(抒情)2.古典舞手位(刚武风格)3.古典舞手位(抒情风格)4.小马舞(勒马式、扬鞭式) 5.小小挤奶员(肩的组合)以上是规定组合任选一二个 6.错步组合 7.花笠舞(日本舞)8.小看戏(东北秧歌)9.现代韵律舞(节奏练习)10.儿童舞

第六级

舞蹈知识:(年龄8---10岁)

1.中国古典舞身韵:是古典舞特定艺术风格的表现手段,这种训练身法与神韵的方法统称为“身韵”。它分为元素、平圆、立圆、八字圆运动路线及典型性、风格性强的训练动作,最终解决民族舞演员内在神韵的表现力。 2. 云南花灯:云南花灯是云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞形式。配合音乐在平衡摆动中产生一种自然流畅的美感。其主要动律和动作-----崴。教学中要抓住这一风格重点展开教学。

基本功训练:

地面: 1.提、沉、含、仰、移(盘坐、双跪准备) 2. 开胯练习(吸、双腿开胯) 3. 双腿大环动 4. 压腿(前、旁、后) 5. 搬腿(前、旁、后) 6. 大踢腿(前、旁、后) 7. 掰膀子 8. 腰(站下腰强化练习,提高难度)

把杆: 1.蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲) 2. 擦地(单把前、旁、后) 3.五位擦地(双把前、旁、后) 4.小踢腿(双把前、旁、后) 5.单腿蹲(双把分解) 6.立身射雁(双把踏步蹲起) 7.涮腰(单把) 8.压腿(前、旁、后) 9.搬腿 10.大踢腿(单把前、旁、双把后腿)

中间: 1.舞姿练习(前、后点地加各种手位)2.立身射雁 3.点步转:1/4圈、1/24.小跳 a、一、二位换位跳 b、五位小跳 5.一位中跳 6.错步跳(大跳起法)

组合、剧目表演范例:1.古典舞组合一(舞姿、韵律)2.古典舞组合二3.藏族舞组合二(弦子、单、长靠)4.藏族舞组合一(抬踏步) 5.云南花灯(徒手、跳巅步)6.云南花灯(扇子、小崴、吸跳步)以上是规定组合任选一、二个

7.伞扇舞(日本舞)8.拉丁舞恰、恰、恰 9.少儿舞 10.踢踏舞。

第七级

舞蹈知识:(年龄10---13岁)

1.中国古典舞技巧:是中国古典舞中一个重要组成部分,是演员基本功训练的最高阶段和综合能力的展现分为:跳、转、翻三大类。跳---腿部爆发用力腾空展现舞姿;转---身体保持平衡,在垂直和平衡重心上快速旋转;翻---以腰为轴,身体在倾斜中翻转。它们是中国古典舞中具有独特风格韵律的技巧形式。

2.维族舞:是新疆各民族舞蹈中的一种形式。舞蹈具有挺而不僵的基本体态和颤而不窜的动律。节奏为切分、多符点。常见动作有:托帽式、移颈、垫步、三步一抬等。

基本功训练:

把杆(单把):1.一位擦地(双把活动)2.蹲(单把一位、二位、五位半蹲、全蹲)3.五位擦地 4.小踢腿(前、旁、后,一位) 5.单腿蹲(双把)6.腰:前后下腰、大涮腰 7.舞姿:拧身吸腿 8.压、搬、控腿 9.踢后腿

中间:1.行进大踢腿(前、旁8拍、4拍一次)2.舞姿:点地托按掌、拧身吸腿加手位 3.摇臂 4.原地转:1/2圈、360度圈、3个一停、点、碾转5.踏步翻身:1/4圈、1/2圈、一个 6.小跳:a、一、二位换位跳 b、五位小跳 c、小射雁跳(双起单落)7.中跳:a、一位三个一停 b、原地分腿跳(45度)8.大跳:大步跳(迈步跳)9.绞柱:(蹁腿、盖腿)10.圆场 11.花梆步

组合、剧目表演范例 :1.维族舞组合一(进退步) 2.维族舞组合二(手位一、三、七、托帽位)3.傣族舞(平踏踢步、点步)以上为规定组合任选一、二 4.拉丁舞(恰、恰、恰)5.古典舞 6.外国代表性舞 7.少儿舞 8.东方舞 9.踢踏舞 10.现代舞。

第八级

舞蹈知识:(年龄10---13岁)

1.傣族舞:是我国云南地区歌舞民族舞蹈表演形式之一。其舞姿雕塑性、动作韵律性、语言性强,舞蹈始终强调三道弯的造型美。动律节奏,以上下均匀颤动和节拍向下为特点。

2.踢踏舞:它源于爱尔兰民间,后传入美国,近几年在我国得到广泛发展。“踢踏”即拍打扣击的意思,它融爵士舞、芭蕾舞、西班牙舞、迪斯科等于一体。要求动作松弛,上身保持挺拔,下身下沉,节奏热烈分明,轻重缓急清晰,专家称踢踏舞是用身体创造节奏的舞蹈。

基本功训练:

把杆(单把):1.活动:(双把,腰和脚组合)2.蹲(一位、二位、五位半蹲、全蹲) 3. 五位擦地(前、旁、后) 4.小踢腿(前、旁、后,五位准备) 5.单腿蹲(45度前、旁、后)6.腰:a、前、后腰 b、大涮腰 7.舞姿:a、斜探海 b、大掖步 8.压、搬、控腿 9.踢紫金冠

中间:1.行进大踢腿(前、旁4拍一次)2.原地踢后腿(8拍一次)3.搬腿(原地前、后) 4.舞姿(斜探海、大掖步) 5.穿手 6.踏步翻身:4拍一次、2拍一次 7.平转:1/28.小跳:a、一、二、五位 b、小射雁(单起单落) 9.中跳:a、一位3个一停 b、劈腿跳(原地、行进)10.大跳:(凌空越错步起法) 11.绞柱(圈) 12.圆场

组合、剧目表演范例:1.傣族舞(手位、丁字步、孔雀飞步)2.维族舞(手位、摇身点颤)(垫步、三步一抬) 3.中国舞以上为规定组合任选一、二4.现代舞 5.拉丁舞 6.踢踏舞 7.东方舞 8.草裙舞 9.外国代表性舞

第九级

舞蹈知识:(年龄13---15岁)

1.苗族舞:苗族分布在我国许多省市,舞蹈以芦笙各类鼓舞为特色。男子动作矫健潇洒,女子动作轻快柔美。上身为前后动律,配合摆手动作,节奏欢快、鲜明。

2.拉丁舞:拉丁舞起源于拉丁美洲,分伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔等,统归为国际标准舞。舞蹈节奏性强,动律主要为胯部的扭动。

基本功训练:

把杆:延续前一级别动作1.活动:腰、腿 2.压、搬、控腿 3.踢紫金冠 4.舞姿:a、大射雁 b、姿态斜腰 c、探险海 中间 1.行进大踢腿(2拍一次)

组合、剧目表演范例: 1.苗族舞(基本动律) 2.中国舞以上为规定舞蹈任选一、二。 3.踢踏舞 4.拉丁舞 5.独、双、三人舞均可 6.现代舞 7. 外国代表性舞 8.各届比赛优秀剧目及自编剧目。


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