北京汽车零售行业协会

这家伙硬了20个小时,他用肌肉感动了世界!

来源:jskuang    发布时间:2017-10-23 22:35:36

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Ross Edgley来自英国

是一名运动研究学家

也是一名健身狂热者

身高182cm,体重98kg,体脂率仅7%!

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今年,Edgley完成了一项壮举,在英国用一条绳子拉着Mini汽车完成了42.16公里的全马,被称为史上最强壮的马拉松!




要知道完成这一壮举,并不是只有大块头肌肉就可以做到!许多大块头在力量水平很不错,但肌肉的耐力水平不太强。要拉动重达 1.4吨的Mini Countryman完成全马,可见Edgley肌肉的力量水平和耐力水平都要非常强大!




Edgley表示,他为了完成这次挑战,筹备了足足8个月的时间,在8个月的训练时间里面,每天训练14小时,同时每天身体必须消耗六千卡路里以上的热量!






经过残酷的训练

Edgley踏上了挑战人类体能极限之路

——史上最强壮的马拉松


马拉松在午夜凌晨0点开始

Edgley准备就绪出发

当时下着零星小雨!天气非常湿冷。

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没想到早上大约十点

Edgley仅仅完成5英里

这时候下起了滂沱大雨

这让一切变得非常困难!

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下午四点,雨后的清风和日落是这么的迷人,但是Edgley的身体已经非常疲惫,湿漉漉的地面让行走更加艰难啊,恶劣的天气加上早已磨破的脚底他一直用意志支持着自己将近崩溃的身体




傍晚6时,

夜幕已经降临,终点渐渐靠近

Edgley看到完成壮举的希望!

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终于晚上7点36分,

耗时19小时,36分钟,43秒!

Edgley拖着超越极限的身体越过终点!

此时,他绷紧的意志和身体才得到释放!

他说,仿佛感到腿已经不是他自己的了!

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他的壮举引起了无数人给他点赞!


其实,Edgley这次挑战极限的目的是为青少年癌症信托、体育援助,癌症儿童和联合运动等慈善机构做筹款




他说:我身边的朋友和家人都曾经患有非常严重的疾病,对于这些疾病很多家庭都在经济上无能为力。帮助这些困难的人,这是我唯一的动力,背负汽车的绳子一直在肩上扛着,脚底磨破接近流血,如果我所做的一切能够让更多的人注意到并参与捐款,一切都是值得的!




Ross Edgley的第二个故事

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研究减重很多年的Edgley曾突发奇想,他想测试一下人类减重的效率到底有多高,以及减肥和减重到底是什么关系。



他说:我希望通过这个实验让人们明白人和体重计的关系,而且人体若需要减重,受到多种因素影响,而不光是脂肪。


享受完最后一顿美味之后,他开始了一天的减重计划。



Edgley在实验中

饮食实行无碳酸、无盐的搭配

并通过桑拿、泻盐浴、运动...

减掉了24磅体重。

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他的目的不仅仅是为了挑战体重,他强调,体重在现实中和人体脂肪几乎没有关系。他希望用自己的身体唤醒不健康减肥的人。




Edgley说:

不应该为了节食减肥

而过于控制自身摄取的营养

减肥需要科学饮食和健身

无论肥瘦都应该活得自信!

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像Edgley这样的男人

不光是有高颜值和好身材

明明可以靠脸和身材吃饭

却那样充满爱和奉献!

这样的男人才是真的帅!

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